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缢江蓠（学名：Gracilaria salicornia）是江蓠科江蓠属的一种藻类。藻体直立，丛生，圆柱状，基部具一圆盘状固着器，一般高5~15cm，最大的可达18cm，径2~4mm，基部从固着器向上直到枝端形成许多棍棒状的节间；藻体为象牙黄色，有时微红或微绿色；软骨质，肥厚多汁，新鲜的藻体易折断。其生长在风浪较小，有淡水流入的港口或内湾中，低潮带的泥沙滩或潮下带1~3m处的贝壳及石砾上。