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银耳红枣粥
yín ěr hóng zǎo zhōu
ㄧㄣˊ ㄦˇ ㄏㄨㄥˊ ㄗㄠˇ ㄓㄡ

📖 词语释义

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银耳红枣粥是用银耳、红枣制作的一道主食。银耳富含维生素D,能防止钙的流失,对生长发育十分有益;因富含硒等微量元素,它可以增强机体抗肿瘤的免疫力

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