高盐饮食
gāo yán yǐn shí
ㄍㄠ ㄧㄢˊ ㄧㄣˇ ㄕˊ
📖 词语释义
- 拼音字母gao yan yin shi
- 首字母gyys
- 注音符号ㄍㄠ ㄧㄢ ㄧㄣ ㄕ
- 更新2026-07-12 17:18:35
更多解释
高盐饮食是指每日可用食盐超过6克的饮食，其中包括通过各种途径如酱油、咸菜、味精等调味品摄入盐的量。研究发现，食盐量过多（每日超过10克以上），与高血压、心脏病、肾脏病及诱发脑出血等的发生有直接关系。每日吃15克盐的人群，高血压的发病率约为10%，高盐饮食是高血压的重要危险因素。
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