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亚高山带（subalpine zone）指山岳的垂直生活带之一，位于山地带和高山带之间，严格来说是指山地带的上限到森林界线的部分。在日本以混有岳桦（Betula ermani）的常绿针叶林带为代表〔在本州代表种是白叶冷杉（Abies veitc－hii）、大白叶冷杉、鱼鳞松（Picea jezoensis）、日本铁杉（Tsuga diversifolia），在北海道是大白叶冷杉（Abies maciesii）、鱼鳞松类〕。