三盘落地
sān pán luò dì
ㄙㄢ ㄆㄢˊ ㄌㄨㄛˋ ㄉㄧˋ
📖 词语释义
- 拼音字母san pan luo di
- 首字母spld
- 注音符号ㄙㄢ ㄆㄢ ㄌㄨㄛ ㄉㄧ
- 更新2026-07-12 20:32:45
更多解释
三盘落地 ，养生学术语。系导引功法。出《易筋经》。方法为：“目注牙龇，舌抵上腭，睛瞪口裂，两腿分跪，两手用力抓地，反掌托起，如托千斤，两腿收直。”
三盘落地 ，养生学术语。系导引功法。出《易筋经》。方法为：“目注牙龇，舌抵上腭，睛瞪口裂，两腿分跪，两手用力抓地，反掌托起，如托千斤，两腿收直。”